裸で寝ると生殖能力と体重減少に効果がある可能性がある
2025年03月10日
「暑くなりすぎると体がコルチゾールというホルモンを過剰に生成し、その結果体重が増加するため、裸で寝ると減量に役立ちます。
裸で寝ることには、男性の生殖能力の向上から、男女ともに体重減少など、驚くべき健康上の利点があるようです。
衣服（この場合はパジャマ）を着て寝ると、体からコルチゾールと呼ばれるホルモンが過剰に分泌されます。そして、このホルモンが過剰になると食欲が増すことがわかっています。
「暑すぎると体がコルチゾールというホルモンを過剰に生成し、食欲が増すため、裸で寝ると減量に役立ちます」とサラ・ブリューワー博士は言います。
裸で寝ることは、汗をかきやすい生殖器部分の換気を助けるため、生殖器部分にイースト菌感染症が起こるリスクを軽減するのにも役立ちます。
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裸で寝ることには、男性の生殖能力の向上から、男女ともに体重減少など、驚くべき健康上の利点があるようです。
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「暑すぎると体がコルチゾールというホルモンを過剰に生成し、食欲が増すため、裸で寝ると減量に役立ちます」とサラ・ブリューワー博士は言います。
裸で寝ることは、汗をかきやすい生殖器部分の換気を助けるため、生殖器部分にイースト菌感染症が起こるリスクを軽減するのにも役立ちます。
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Posted by みなと at 21:36 | Comments(0)
